海豚文学

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第九百六十三章 砖家（第5页）

“羡鱼的太极拳啊！”

宋立这个孙子今年上高中了，是《鱼你同行》的忠实观众，一眼就知道这是什么：

“我给你下载下来吧。”

很快孙子便帮宋立下载好了太极拳视频，然后继续回房间写作业。

宋立却是躺在沙发上，如获至宝般打开了视频。

结果。

他越看越是喜欢！

身体莫名有种躁动！

突然。

宋立站起来了！

他竟然按照视频的动作讲解，开始一个人在房间练习起来！

“起势……”

不知不觉中，老宋已经练完了前面的好几式：“看来我是宝刀未老啊！”

宋立有些兴奋！

他已经迷上了这套拳法！

刚刚一看到这个太极拳他就喜欢上了，所以才会让孙子下载下来。

不过他很担心。

自己这年迈的身体，能否练习这套拳法？

这是老年人的无奈，因为身体缘故，很多时候很多事情都有心无力。

别说练武了。

对于他这个老年人而言，哪怕是广场舞的某些动作，都难免感到负担。

谁知道。

这套太极拳，他一个老头子，竟然也练的像模像样，身体负担非常小。

按照孙子口中那个羡鱼的拳法讲解，前面几式的太极动作练下来，宋立并没有腰酸背痛或者其他什么负担，反而有种筋骨都被慢慢活动开的感觉？

接着练了一会儿。

宋立开始嫌弃房间太小，妨碍自己施展。

去广场上练？

不。

广场上都是大妈。

自己可以去公园练！

宋立心中有了计较，突然又拿出手机打了几个电话。

“老张。”

“老王。”

“老李。”

“老钱。”

“咱们出去锻炼锻炼？”

“我刚学了一套拳法教给你们！”